家住江西共青城茶山路的老人卞敬鳳今年105歲,但她背不駝,腰不彎,不但記性好,思路清晰,而且眼神特別好,至今還能穿針引線。
在采訪老人時(shí),發(fā)現(xiàn)她的長(zhǎng)壽秘訣除了心態(tài)好、生活有規(guī)律外,還特別愛美。老人笑呵呵地說(shuō):“愛美是我的長(zhǎng)壽秘訣。”
卞敬鳳老人是江蘇揚(yáng)州人,60余年前隨老伴來(lái)到江西九江,靠幫人洗衣服維持生計(jì),老伴在40余年前撇下她離開人世。在隨后的日子,老人又隨兒子兒媳來(lái)到共青城,一呆就是30余年。這么多年來(lái),盡管生活條件比較艱苦,但老人一直保持著樂觀的心境。如今,老人膝下有兒孫29人,玄孫就有5個(gè),最大的玄外孫女已經(jīng)8歲了,最小的玄孫還不到1歲。全家人和睦相處,其樂融融。今年,這個(gè)家庭還獲得了“全國(guó)五好文明家庭”光榮稱號(hào)。
老人說(shuō),自己是個(gè)喜歡熱鬧的人,人越多就越開心,她還特別喜歡聊天、傾訴。兒孫們對(duì)她十分孝敬,不但生活上照顧得十分周到,還經(jīng)常抽空輪流陪她聊天,聽她講以前的故事。
在生活方面,老人一直很有規(guī)律,每天早上6時(shí)30分起床,打開電視看新聞,之后就聽?wèi)?。每逢過(guò)年過(guò)節(jié),家里來(lái)客人時(shí),她還喜歡陪客人打打麻將。在飲食方面,老人并沒有特別要求,只是喜歡少食多餐,喜歡吃粗糧,也喜歡喝肉湯。
老人最大的特點(diǎn)就是特別愛美、愛干凈,盡管已是105歲高齡,可每天她都要將自己打扮一番,頭發(fā)要梳得一絲不亂,衣服也要穿得干凈整潔,洗完臉后,還要抹點(diǎn)保養(yǎng)霜,每天出現(xiàn)在別人面前時(shí),都顯得精神十足。
“盡管我老了,可我還是很愛美,因?yàn)閻勖赖娜硕紩?huì)擁有一個(gè)好心情,擁有了好心情,又何愁不長(zhǎng)壽呢?”