哪些情形可說明你已經(jīng)心理衰老了呢?

       很多人都只關(guān)心生理上的健康，而忽視了心理上的健康。其實(shí)，心理和生理一樣，對(duì)人的影響很大。那有哪些情形可說明你已經(jīng)心理衰老了呢?下面就來具體的了解一下。

 　　一、自卑心理：

　　一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，常常會(huì)長(zhǎng)噓短嘆，與世無爭(zhēng)，面對(duì)外面的精神世界，往往感到自己已經(jīng)落伍了。

　　二、辦事效率低：

　　記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

　　三、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化：

　　對(duì)事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來越感到力不從心。

　　四、性格孤僻：

　　喜歡獨(dú)來獨(dú)往，我行我素。尤其是不愿意面對(duì)陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。

　　五、固執(zhí)己見：

　　不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。

　　六、反應(yīng)異常：

　　一方面，有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生;另一方面，有時(shí)想置身于眾人之外，對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見，反應(yīng)冷漠。

　　七、性情急躁：

　　生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進(jìn)別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。

　　八、疏散懶惰，精神不振：

　　常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經(jīng)常靠喝酒來強(qiáng)打精神。

　　九、思維遲鈍：

　　面臨突發(fā)事件時(shí)，往往束手無策，慌張無主，抓耳撓腮，不知怎么辦才好。

　　十、情緒恍惚：

　　喜歡沉湎于往事的回憶，感情脆弱，情緒“兒童化”，時(shí)冷時(shí)熱，對(duì)那些沒有什么價(jià)值的東西反應(yīng)興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。