草莓         不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，并強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。   ...

        孕婦往往都會為產(chǎn)后發(fā)福感到煩惱，下面介紹16個小秘訣，讓你產(chǎn)后不發(fā)胖。 　　1、飲食日記：   　　記錄每天早、中、晚餐的飲食內(nèi)容，幫助自己了解一天中所吃進的東，檢視的時侯，反省自己是否吃進不該吃的東西。 由記...

　    一、長色斑。 　　生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。 　　建議： 遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，把毒素排出體外。...

        飲食習(xí)慣和生活方式的變化，使胖人有逐漸增加的趨勢。一些婦女孕期活動減少，并大量攝入高蛋白、高熱量食物，導(dǎo)致孕期體重大幅增加。孕期肥胖不僅會給孕婦本人帶來諸多健康問題，還可能使胎兒畸形發(fā)生率增加。 　　《美國醫(yī)學(xué)會...

       分娩是一個正常、自然、健康的生理過程，絕大多數(shù)產(chǎn)婦和胎兒都具有完成分娩的能力。因此，無剖宮產(chǎn)指征的孕婦應(yīng)首選陰式分娩。而決定產(chǎn)婦陰道分娩的有四個要素，缺一不可。 　　產(chǎn)力因素  它是指胎兒及其附屬物從子宮娩出的力量...

　　研究發(fā)現(xiàn)：女性常喝咖啡可降低患中風(fēng)的風(fēng)險 　　 　　2009年02月19日17:50 來源：新華網(wǎng) 　　美國和西班牙研究人員的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，女性常喝咖啡可降低患中風(fēng)的風(fēng)險，但對常抽煙的女性來說，喝咖啡預(yù)防中風(fēng)的效果會大打折扣。 　　美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和西班...

造成避孕套脫落在陰道內(nèi)的原因...

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徐州健康熱線：0516－85707122　...

排卵是生育的最基本要求，不排卵就沒有卵子去和精子結(jié)合，怎么能談得上受孕。排卵是卵巢的主要任務(wù)，因此，排卵障礙必然導(dǎo)致不孕。 要知道是否發(fā)生了排卵障礙，應(yīng)依次序地逐項檢查，才能得出結(jié)論： (1)首先應(yīng)回憶自己的月經(jīng)是否正常，有無不規(guī)則或閉經(jīng)的情況。過去有無慢性...