其實(shí)心理壓力大 據(jù)日本科學(xué)家研究顯示，背后說他人閑話是人類的一種重要需求，排在吃飯、喝水之后，性欲之前。有句老話說得好：“誰人背后不說人，誰人背后無人說。”這說明背后議論他人是一種比較普遍的現(xiàn)象。 　　...

        導(dǎo)語：夏季快到了，很多人喜歡喝冰水，感覺解渴爽口，殊不知，這么做會對身體造成一定的損害。所以我們在夏季的時(shí)候要學(xué)習(xí)怎樣正確喝水才是最關(guān)鍵的。 　　最好喝溫開水 　　一方面，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放...

月經(jīng)在西醫(yī)，主要是靠下丘腦-垂體-性腺(卵巢、子宮)軸來調(diào)控的，而在中醫(yī)，月經(jīng)是靠體內(nèi)的五臟六腑全力以赴的配合來完成的，這是中醫(yī)整體觀的又一體現(xiàn)。 　　很多女性朋友都問“我知道養(yǎng)血很重要，可卻搞不清自己的氣血狀況，不知道該從何下手啊!”其實(shí)，月經(jīng)及其...

現(xiàn)代女性為了適應(yīng)快節(jié)奏的生活，早上沒時(shí)間吃早餐，午飯也是草草了事，晚上加班挑燈夜戰(zhàn);節(jié)食減肥爭做小“腰精”;喝酒抽煙等是很多現(xiàn)代女性都有的生活壞習(xí)慣。其實(shí)這些壞習(xí)慣可根據(jù)自己的特點(diǎn)，補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)，往往就能對壞習(xí)慣產(chǎn)生的健康后果進(jìn)行修復(fù)。 　　...

1.戴飾物睡覺 　　一些女性在睡覺時(shí)不摘卸飾物，對身體十分有害。一些飾品是金屬制作的，長期佩戴對皮膚有所磨損，使人在不知不覺中引起中毒反應(yīng)。一些有夜光作用的飾品會產(chǎn)生放射性輻射，量雖微弱但長時(shí)間積累可導(dǎo)致不良后果。佩戴飾物入眠不利于新陳代謝，這也是戴飾品的...

愛美的女人每天都為自己的身體下功夫，現(xiàn)在就推薦女人們五種能夠使你健康的食品吧!豆類蛋白量高的食物能夠降低膽固醇，還能將婦女更年期的潮熱反應(yīng)減少到最低程度，同時(shí)能使骨骼健壯。 　　1、番木瓜--這種熱帶水果所含的維生素C是橙子的2倍。維生素C可以抵御膽囊病。一個(gè)中...

如今流行的長發(fā)造型，若在發(fā)型屋做的話，既破費(fèi)又不一定能達(dá)到令人滿意的效果。倒不如在家利用卷發(fā)棒卷出隨意造型，過程快捷方便，更可令發(fā)型變出無限創(chuàng)意。 　　將兩邊頭發(fā)分為兩部分，后面的則分為三部分。然后用燙發(fā)火剪夾住每一發(fā)束中間再往內(nèi)卷。注意從中間開始往發(fā)尾...

        很多女性在30～40歲時(shí)感到衰老加速，有關(guān)專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，女性在這段時(shí)間的衰老現(xiàn)象，并不是真正的衰老，而是一種“假性衰老”，道理就像假性近視一樣。 　　這種“假性衰老”實(shí)際上是人體一些器官細(xì)胞...

有的婦女雖然忘記了來月經(jīng)的日期，可她有經(jīng)行嗜睡的特有癥狀，屆時(shí)自然就知道月經(jīng)又要來潮了。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，經(jīng)行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致，下面介紹三個(gè)方子，分別應(yīng)對以上三種情況引起的經(jīng)期嗜睡。 　　解決經(jīng)行嗜睡的小TIPS 　　經(jīng)行困倦嗜睡的婦女，...