保證母乳喂養(yǎng)安全，不宜做8件事

    生氣時(shí)喂奶

    這是因?yàn)閶寢尳?jīng)常性地生氣發(fā)怒后，體內(nèi)就分泌出有害物質(zhì)。若“有毒” 乳汁經(jīng)常被嬰兒吸入，會(huì)影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使寶寶的抗病能力下降，消化功能減退，生長(zhǎng)發(fā)育遲滯。還會(huì)使寶寶中毒而長(zhǎng)癤瘡，甚至發(fā)生各種病變。在此勸慰在哺乳期媽媽?zhuān)M量不要發(fā)怒生氣。媽媽一旦發(fā)怒生氣，切勿在生氣時(shí)(或剛生完氣)給寶寶喂奶，以免不利于兒童健康。如要哺乳，最少要過(guò)半天或一天，還要擠出一部分乳汁，再用干凈的布擦干乳頭后再哺乳。

    不宜運(yùn)動(dòng)后喂奶

    人在運(yùn)動(dòng)中體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味，寶寶不愛(ài)吃。據(jù)測(cè)試，一般中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)即可產(chǎn)生此狀，故肩負(fù)喂奶重任的媽媽?zhuān)灰藦氖乱恍睾瓦\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后先休息一會(huì)再喂奶。

    不宜躺著喂奶

    寶寶的胃呈水平位置，躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位，將一只腳踩在小凳上，抱好寶寶，另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺，以防乳頭堵住寶寶鼻孔或因奶汁太急引起嬰兒?jiǎn)芸?、吐奶?/p>

    忌喂奶時(shí)逗笑

    寶寶吃奶時(shí)若因逗引而發(fā)笑，可使喉部的聲門(mén)打開(kāi)，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發(fā)吸入性肺炎。

    忌香皂洗乳

    為保持乳房清潔，經(jīng)常清洗確有必要，但不可用香皂來(lái)清洗。因?yàn)橄阍眍?lèi)清潔物質(zhì)可通過(guò)機(jī)械與化學(xué)作用除去皮膚表面的角化層，損害其保護(hù)作用，促使皮膚表面“堿化”有利于細(xì)菌生長(zhǎng)，時(shí)間一長(zhǎng)，可能招來(lái)乳房炎癥。為避此害，最好用溫開(kāi)水清洗。

    忌著濃妝喂奶

    媽媽身體的氣味(又稱(chēng)體臭)對(duì)寶寶有著特殊的吸引力，并可激發(fā)出愉悅的“進(jìn)餐”情緒，即使剛出娘胎，也能將頭轉(zhuǎn)向媽媽氣味的方向?qū)ふ夷填^。換言之，媽媽體味有助于嬰兒吸奶，如果濃妝艷抹，陌生的化妝品氣味掩蓋了熟悉的母體氣味，可使寶寶難以適應(yīng)而致情緒低落，食量下降而妨礙發(fā)育。

    不宜常穿化纖內(nèi)衣

    化纖內(nèi)衣的最大危害，在于其纖維可脫落而堵塞乳腺管，造成無(wú)奶的惡果，這是日本東京公立女子大學(xué)泉谷川教授的最新發(fā)現(xiàn)。他研究了部分無(wú)奶媽媽?zhuān)瑥钠淙橹姓业搅舜罅康睦O絲狀物，這些繭絲狀物是因乳房在內(nèi)衣或乳罩內(nèi)做圓周運(yùn)動(dòng)時(shí)脫落而侵入乳腺管的。故喂奶媽媽暫時(shí)不要穿化纖內(nèi)衣，也不要佩戴化纖類(lèi)乳罩，以棉類(lèi)制品為佳。

    不宜喂奶期減肥

    產(chǎn)后大多肥胖，不少女性急著減肥而限吃脂肪?但脂肪乃是乳汁中的重要組成成分，一旦來(lái)自食物中的脂肪減少，母體就會(huì)動(dòng)用儲(chǔ)存脂肪來(lái)產(chǎn)奶，而儲(chǔ)存脂肪多含有對(duì)寶寶健康不利的物質(zhì)。故為寶寶的安全起見(jiàn)，須待斷奶以后再減肥不遲。