母乳不能隨便喂 方法必須先學(xué)會(huì)

    找一個(gè)舒服的姿勢(shì)――

     首先，媽媽要端坐或是半躺，把寶寶抱在胸前或是讓寶寶睡在自己身邊。寶寶的整個(gè)身體都應(yīng)該面向媽媽，而不只是頭部。如果需要的話可以用枕頭支撐自己的胳膊、背部或是支撐寶寶。一定要確保枕頭不會(huì)妨礙寶寶的呼吸。

     時(shí)刻觀察寶寶吸奶反應(yīng) ――

     不是把乳頭放在寶寶嘴里就可以了，更不可邊喂奶邊做閑事或者聊天。不要理會(huì)周圍的干擾，專心致志地感受緊貼著你胸部的寶寶的嫩嫩的臉蛋兒。如果寶寶沒有立刻吮吸，媽媽可以用手指或乳頭輕碰寶寶的臉吸引他產(chǎn)生吸奶的反應(yīng)。

     幫助寶寶調(diào)整吸奶動(dòng)作 ――

     幫助寶寶用正確的姿勢(shì)吮吸。寶寶應(yīng)該含住包括乳暈在內(nèi)的整個(gè)乳頭。一些寶寶可能得學(xué)上一陣才能做到這一點(diǎn)，但這個(gè)步驟很關(guān)鍵，因?yàn)槿绻麑殞毸蔽姆椒ú粚?duì)乳頭很快就會(huì)感到疼痛。幫助寶寶把乳頭銜在嘴中央，銜住的乳暈越多越好。如果有必要的話，把乳房壓低一些，為寶寶提供足夠的呼吸空間。

     身體和心情一定要放輕松

     喂奶的時(shí)候隨時(shí)調(diào)整自己和寶寶的姿勢(shì)。你越放松，喂奶的過(guò)程就越順利。