全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州整容美容頻道：據(jù)徐州苗方清顏祛痘中心美容專家介紹，痤瘡好發(fā)于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性發(fā)病早于男性。有80-90%的青少年患過痤瘡，痤瘡來臨通常也會(huì)發(fā)出“警報(bào)”。
警報(bào)一：皮膚多油，出現(xiàn)成人豆
據(jù)徐州苗方清顏祛痘中心美容專家介紹，早就過了青春期，也不是十分油性的皮膚，卻出現(xiàn)了反常的青春痘。你的雌激素總是上下浮動(dòng)，始終沒給身體一個(gè)適應(yīng)的度量。如果你的粉刺是黑頭的，這多半與你過度的戶外奔波有關(guān);白頭粉刺與你在焦慮狀況下大幅度進(jìn)食甜食和高熱量食品有關(guān);無頭粉刺通常是神經(jīng)高度緊張的結(jié)果。
緊急對(duì)策：緊急減壓
1、最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。
2、還可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。
3、同樣也可用黃瓜作面膜,可使皮膚收斂,令皮膚光滑不油膩。
4、在睡前一小時(shí)點(diǎn)上香薰、泡個(gè)熱水澡，然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個(gè)安穩(wěn)的好覺，壓力成人痘自然無蹤影。
輔助食物
海帶——含有豐富的礦物質(zhì)，經(jīng)常食用能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。
苦瓜——含有維生素B、維生素C，對(duì)于降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
根本對(duì)策：
1、鍛煉可以讓精神得到有效的放松，以調(diào)整細(xì)胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。
2、注意飲食結(jié)構(gòu)也要合理，盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。
3、要多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒。還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼之后用來洗臉，反復(fù)多洗一會(huì)，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶。
警報(bào)二：皮膚晦暗
據(jù)徐州苗方清顏祛痘中心美容專家介紹，乍一看起來，你的皮膚似乎很好，沒有黑頭和粉刺，光滑可是沒有光亮，整張臉看起來似乎少了點(diǎn)精神氣，唇色也不夠光鮮，如果不涂唇彩一定黯淡晦澀，不能見人。
你是不是經(jīng)常呆在有空調(diào)的房間里?手腳是不是有發(fā)冷的現(xiàn)象出現(xiàn)?飲食起居是不是不規(guī)律，而且總是睡眠不足?是不是身體經(jīng)常浮腫?當(dāng)你的生活中出現(xiàn)了上述的情況，也就說明你的身體屬于血流不暢的晦暗。
緊急對(duì)策：緊急面膜
你可以試試?yán)浞?，?滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸餾水中，放在冰箱中冷藏，使用時(shí)將棉花浸透敷在眼睛四周，這樣做可以用來收緊眼部皮膚也可以去除黑眼圈。
為了擺脫暗淡無光的膚色，并在短時(shí)間內(nèi)還肌膚凈白，你也可以在日常護(hù)理和加強(qiáng)護(hù)理上下功夫，選擇一套適合自己膚質(zhì)的修復(fù)凈白產(chǎn)品，配合日常補(bǔ)水保濕一同護(hù)理。
并利用每天睡前一段時(shí)間給自己做個(gè)美白面膜加強(qiáng)護(hù)理，這樣的雙重護(hù)理會(huì)加快皮膚的復(fù)原速度。
輔助食物：
蜂蜜——含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，經(jīng)常食用可使皮膚紅潤細(xì)嫩、有光澤。
徐州苗方清顏祛痘中心，徐州美麗熱線:0516-85707122
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