獨特的美容秘訣
張韶涵稱只要在家，就會買很多的水果回來榨果汁喝，吃飯的時候也會多多偏愛蔬菜之類。
“另外，先前拍攝電視劇時我已經(jīng)深深體驗到，如果體能狀況不佳，將無法面對今后可能碰到的各種挑戰(zhàn)，所以，在工作之余，我還會經(jīng)常到健身俱樂部去做做運動，跑步跳操之類。運動不但可以讓我每一天都自信滿滿，還能讓我的嗓音更有底氣，更有爆發(fā)力。”
“我的美容秘訣是，在都市中，空氣中多少會因汽車排放廢氣，所以出門回家后，不管有無化妝，第一件事就是卸妝，卸妝是保養(yǎng)的不二法門，一點都不能省，徹底卸妝可以讓皮膚獲得休息，輕輕按摩、擦凈，一直到面紙擦下的卸妝乳或紙都沒有顏色為止。洗凈臉后，擦上化妝水，在依個人需求適量抹上眼霜、乳液、晚霜、精華液等?！?BR> 張韶涵稱只要在家，就會買很多的水果回來榨果汁喝，吃飯的時候也會多多偏愛蔬菜之類。
“另外，先前拍攝電視劇時我已經(jīng)深深體驗到，如果體能狀況不佳，將無法面對今后可能碰到的各種挑戰(zhàn)，所以，在工作之余，我還會經(jīng)常到健身俱樂部去做做運動，跑步跳操之類。運動不但可以讓我每一天都自信滿滿，還能讓我的嗓音更有底氣，更有爆發(fā)力?！?BR> “我的美容秘訣是，在都市中，空氣中多少會因汽車排放廢氣，所以出門回家后，不管有無化妝，第一件事就是卸妝，卸妝是保養(yǎng)的不二法門，一點都不能省，徹底卸妝可以讓皮膚獲得休息，輕輕按摩、擦凈，一直到面紙擦下的卸妝乳或紙都沒有顏色為止。洗凈臉后，擦上化妝水，在依個人需求適量抹上眼霜、乳液、晚霜、精華液等?！?BR>
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水嫩肌膚的保濕時刻表
