老人當(dāng)防空調(diào)腿

        吹出來(lái)的膝關(guān)節(jié)痛

　　近日，王大爺因?yàn)橄ドw痛被家人送到了醫(yī)院。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，王大爺?shù)年P(guān)節(jié)炎病情比以前加重了。

　　除了關(guān)節(jié)炎，王大爺平日身強(qiáng)體健，炎炎夏日中最讓他難過(guò)的就是受“熱罪”。家人心疼老人，就給他裝了空調(diào)?？粗巴怛滉?yáng)似火，室內(nèi)卻習(xí)習(xí)涼風(fēng)，王大爺別提多愜意了。就是睡覺(jué)時(shí)，他也整夜開(kāi)著空調(diào)。可是好日子沒(méi)過(guò)多久，王大爺?shù)南ドw就開(kāi)始痛了起來(lái)。

　　醫(yī)生告訴他，近年來(lái)，因過(guò)度使用空調(diào)而導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛的人越來(lái)越多，尤其是有關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人復(fù)發(fā)率比較高。因?yàn)橄奶烊藗兇┑蒙?，膝關(guān)節(jié)常露在外面，而空調(diào)吹出來(lái)的是涼風(fēng)，腿部長(zhǎng)時(shí)間處于低溫當(dāng)中，就能導(dǎo)致血管收縮，血流速度減慢，局部組織所需氧氣和各種養(yǎng)料就會(huì)減少，而代謝產(chǎn)物卻在局部堆積，從而引發(fā)炎癥。老年人本來(lái)體質(zhì)就比較虛弱，長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)就更容易使關(guān)節(jié)炎等疾病復(fù)發(fā)。

　　預(yù)防空調(diào)腿三建議

　　1.平時(shí)多利用自然風(fēng)給室內(nèi)降溫，比如每天早晚打開(kāi)窗戶半小時(shí)。

　　2.當(dāng)中午和下午室外氣溫過(guò)高必須開(kāi)空調(diào)時(shí)，一定要將溫度控制在26℃以上，切忌長(zhǎng)時(shí)間處于低溫狀態(tài)。

　　3.有關(guān)節(jié)炎的患者最好穿長(zhǎng)褲和護(hù)膝，以保護(hù)膝關(guān)節(jié)。