全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州口腔醫(yī)院/口腔頻道:保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防口腔癌的關(guān)鍵，因?yàn)榕R床上得口腔癌的患者中，多半都是口腔不干凈引起的，那么預(yù)防口腔癌首先就要做到保持口腔內(nèi)的衛(wèi)生，當(dāng)然還有其他的預(yù)防措施，下面就請(qǐng)徐州市口腔醫(yī)院牙周黏膜病科副主任醫(yī)師劉宗響來(lái)一一為我們解答吧。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
日常生活要注意平衡飲食，粗細(xì)搭配，合理營(yíng)養(yǎng)，不喝、吃過(guò)燙的水與食物，避免刺激口腔組織。不要抽煙和酗酒，煙含有大量的有害物質(zhì)，不僅對(duì)肺有害處，對(duì)口腔也很有損傷。特別不能吃路邊的麻辣燙、燒烤等，這些食物內(nèi)含有太多的細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)寄留在口腔內(nèi)，對(duì)口腔的破壞極大，極容易造成口腔癌。
2、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防口腔癌的關(guān)鍵?？谇徊恍l(wèi)生是導(dǎo)致口腔的主要原因之一，因此要預(yù)防口腔癌就要經(jīng)常刷牙，保持口腔衛(wèi)生。講究營(yíng)養(yǎng)的平衡，力戒煙酒，及時(shí)治療殘根，殘冠，去除不良刺激。每天一定要早晚兩次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根內(nèi)的殘?jiān)?。防止睡覺(jué)的時(shí)候，細(xì)菌對(duì)口腔的侵蝕。更好的防止口腔癌。
3、及時(shí)治療
發(fā)現(xiàn)口腔頜面部可疑病變時(shí)，要及時(shí)前往口腔專(zhuān)科，進(jìn)行積極排查和正確的治療，及時(shí)治療還是可以治愈的。有些患者患了口腔病過(guò)分緊張，背上思想包袱，精神壓力過(guò)大，反而可能促進(jìn)癌的發(fā)生。所以患者應(yīng)該要有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)，積極的配合治療，才能更好的預(yù)防口腔癌。
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