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            中國營養(yǎng)學(xué)會:“日吃六兩糧食四兩肉”嚴(yán)重誤導(dǎo)公眾

              全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 綜合消息:中國科學(xué)院何傳啟研究員近日發(fā)布報(bào)告,稱“中國人參考食譜”為“六兩糧食四兩肉”。5月22日,中國營養(yǎng)學(xué)會理事長程義勇向媒體發(fā)表講話稱,該“參考食譜”缺乏科學(xué)證據(jù),違背了平衡膳食原則。如果這一高能量、高脂肪、高蛋白食譜得到推廣,勢必引起中國居民膳食相關(guān)慢性病更快增加。此前,該學(xué)會已在其網(wǎng)站發(fā)表批評文章,指出該“參考食譜”嚴(yán)重誤導(dǎo)公眾。

              據(jù)介紹,何傳啟5月13日在京發(fā)布《中國現(xiàn)代化報(bào)告2012》,其中推薦中國人參考食譜為“六兩糧食四兩肉,六兩蔬菜一兩油,一兩雞蛋二兩魚,半斤水果一斤奶。根據(jù)家庭結(jié)構(gòu)特點(diǎn),不同家庭的食譜可以有所調(diào)整”。報(bào)告解釋說,“中國人均每天營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的參考值是營養(yǎng)供應(yīng)3300大卡。其中,植物營養(yǎng)2300大卡、動物營養(yǎng)1000大卡,動物營養(yǎng)占30%;蛋白質(zhì)100克、脂肪150克、糧食300克、肉食200克”。

              程義勇說,營養(yǎng)學(xué)是一門專業(yè)性很強(qiáng)的科學(xué),營養(yǎng)知識傳播與大眾健康密切相關(guān)。中國營養(yǎng)學(xué)會特別強(qiáng)調(diào)“循證營養(yǎng)學(xué)”,要求以充分的科學(xué)證據(jù)指導(dǎo)群眾平衡膳食,反對缺乏科學(xué)證據(jù)的言論引發(fā)營養(yǎng)健康教育混亂。

              程義勇指出,目前能量過剩已成為嚴(yán)重威脅國民健康的突出問題。據(jù)介紹,衛(wèi)生部2004年發(fā)布的全國營養(yǎng)與健康調(diào)查結(jié)果顯示,我國居民平均能量攝入為2250大卡、蛋白質(zhì)66克、脂肪76克,脂肪供能比達(dá)到29.6%?!吨袊用裆攀碃I養(yǎng)素參考攝入量》建議,我國18歲以上居民能量推薦攝入量為2100千卡~2400千卡(大卡),蛋白質(zhì)為65克~75克,脂肪占能量的20%~30%。這表明,我國居民能量、蛋白質(zhì)攝入量已經(jīng)達(dá)到或接近建議標(biāo)準(zhǔn),而脂肪供能比也接近平衡膳食合理的30%的上限水平。

              據(jù)悉,2008年1月發(fā)布的《中國居民膳食指南》推薦,每人每天應(yīng)該吃谷類食物250克~400克;蔬菜和水果分別為300克~500克和200克~400克;魚、禽、肉、蛋等動物性食物150克~225克(其中魚蝦類75克~100克,畜、禽肉50克~75克,蛋類25克~50克);300克的奶類及奶制品和相當(dāng)于干豆30克~50克的大豆及制品。每天烹調(diào)油不超過25克或30克,食鹽不超過6克。同時(shí)強(qiáng)調(diào)足量飲水和增加身體活動的重要性,建議成年人每日至少飲水1200毫升(約6杯),每天進(jìn)行累計(jì)相當(dāng)于步行6000步以上的身體活動,如果身體條件允許,最好進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動。

              此次論壇由解放軍總醫(yī)院主辦。會上,30余位國內(nèi)外知名微創(chuàng)外科專家就腹腔鏡技術(shù)在胃腸、肝膽胰、代謝、內(nèi)分泌等多個(gè)領(lǐng)域的應(yīng)用和體會作了專題發(fā)言?,F(xiàn)場手術(shù)演示涵蓋腹腔鏡下半肝切除、胰腺切除等復(fù)雜腔鏡手術(shù)。

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