全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 健康科普：2021年5月31日是第34個(gè)世界無(wú)煙日，那么，關(guān)于煙草的危害你了解多少?徐州市疾控中心為你科普一下——
我國(guó)吸煙人群超3億，公眾對(duì)吸煙危害認(rèn)識(shí)嚴(yán)重不足
國(guó)家衛(wèi)健委和世衛(wèi)組織駐華代表處5月26日共同發(fā)布《中國(guó)吸煙危害健康報(bào)告2020》，報(bào)告顯示，我國(guó)吸煙人數(shù)超過3億，15歲及以上人群吸煙率為26.6%，其中男性吸煙率高達(dá)50.5%。煙草每年使我國(guó)100多萬(wàn)人失去生命，如不采取有效行動(dòng)，預(yù)計(jì)到2030年將增至每年200萬(wàn)人，到2050年增至每年300萬(wàn)人。
調(diào)查表明，我國(guó)公眾對(duì)吸煙和二手煙暴露危害的認(rèn)識(shí)嚴(yán)重不足，3/4以上的人群不能全面了解吸煙對(duì)健康的危害;2/3以上的人群不了解二手煙暴露的危害;大部分公眾對(duì)“低焦油不等于低危害”的觀點(diǎn)缺乏正確的認(rèn)識(shí)，且受教育程度高者有此錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的比例也很高，反映出公眾普遍對(duì)這一問題存在嚴(yán)重認(rèn)識(shí)誤區(qū)。
煙草煙霧中含有69種致癌物
煙草當(dāng)中含有超過250多種的有毒有害物質(zhì)，其中69種是致癌物質(zhì)。比如說，乙酸、甲烷、焦油、一氧化碳等。煙草中也有一氧化碳，雖然濃度沒這么高，但吸煙也是慢性中毒的一個(gè)過程。時(shí)間長(zhǎng)了，煙民體內(nèi)的攜氧能力會(huì)降低。
煙草煙霧吸入到體內(nèi)，進(jìn)入呼吸系統(tǒng)，造成第一波的損傷，并且會(huì)隨著血液循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)入人體的各個(gè)器官，造成的不僅是內(nèi)在器官的損傷，同時(shí)會(huì)對(duì)皮膚造成一定的損傷。吸煙對(duì)人體從內(nèi)到外都是有全面的殺傷和損害。
二手煙暴露沒有“安全水平”
一手煙是指煙民吸入自己體內(nèi)的煙霧;二手煙是我吸入一手煙后，周圍不吸煙的人陪我一起吸進(jìn)去的煙霧。一手煙中有很多有毒有害致癌物質(zhì)，二手煙中自然也存在。而三手煙是指吸煙者吸煙以后，煙草煙霧的顆粒會(huì)沾染到周圍環(huán)境里，或者吸煙者自己的衣服、頭上以及身上，并通過流動(dòng)的空氣，在一定情況下釋放入環(huán)境中，對(duì)這環(huán)境內(nèi)不吸煙的人造成危害。
二手煙中含有大量有害物質(zhì)及致癌物，不吸煙者暴露于二手煙之中同樣會(huì)增加多種吸煙相關(guān)疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
比如，二手煙暴露可以導(dǎo)致肺癌、煙味反感、鼻部刺激癥狀和冠心病;導(dǎo)致乳腺癌、鼻竇癌、成人呼吸道癥狀、肺功能下降、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、腦卒中和動(dòng)脈粥樣硬化;對(duì)孕婦及兒童健康的危害尤為嚴(yán)重……
值得注意的是，二手煙暴露沒有所謂安全水平，即使短時(shí)間暴露于二手煙之中也會(huì)對(duì)人體的健康造成危害。在室內(nèi)環(huán)境中，無(wú)論是加裝排風(fēng)扇、空調(diào)還是其他裝置，都無(wú)法避免非吸煙者遭受二手煙危害。唯一能夠有效地避免非吸煙者暴露于二手煙的方法，就是在室內(nèi)環(huán)境中完全禁煙。
對(duì)孕婦來(lái)說，吸二手、三手煙會(huì)誘發(fā)高血壓、受孕率下降，胎兒在宮內(nèi)會(huì)發(fā)育不好，甚至?xí)鹛毫鳟a(chǎn)及胎死腹中。
對(duì)胎兒來(lái)說，會(huì)出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育遲緩現(xiàn)象，出生的時(shí)候體重低，甚至?xí)霈F(xiàn)先天性畸形的情況，也容易形成唇腭裂。代價(jià)太高，而且對(duì)他/她以后的生長(zhǎng)發(fā)育、心理養(yǎng)成都會(huì)產(chǎn)生影響。
對(duì)嬰幼兒、兒童來(lái)說，吸入二手、三手煙，會(huì)引起呼吸道的一些癥狀，可能會(huì)經(jīng)常感冒、咳嗽，或出現(xiàn)哮喘、中耳炎等問題。
通常來(lái)說，三手煙對(duì)嬰幼兒、兒童的危害更大。一般嬰幼兒的爺爺和外公會(huì)吸煙，如果讓嬰幼兒觸碰到吸煙者身上沾染的有害顆粒，會(huì)造成很大危害。因?yàn)閶雰好庖呦到y(tǒng)沒有發(fā)育完全，體重相對(duì)成人來(lái)說又低，他們對(duì)有害物質(zhì)的抵抗力也較弱，煙霧煙草顆粒里的低劑量對(duì)他們來(lái)說，危害會(huì)尤其嚴(yán)重。一旦刺激到小孩的呼吸系統(tǒng)，會(huì)引發(fā)呼吸道的疾病。
你以為煙草危害就這些，No，明天繼續(xù)科普，今天先開始戒煙吧!
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